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请问大四什么时候体测,体测的内容是什么呢?
2023年大学生体测会取消吗
大学生体质测试的项目及标准
大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有哪些?
国家大学生体质健康标准2023
国家大学生体质健康测试有哪些项目?
大学体测要求
2023体能测试是什么时候啊?
大学生体质测试肺活量标准是多少?
大四体测一般在5月左右。
根据学校年度体质健康测试工作安排,体育系将安排组织2023届毕业生(包含5年制大四学生)进行《国家学生体质健康标准》等级补测工作。 本次补测主要包括因各种原因,毕业总评成绩低于50分的同学。
毕业要求:大学前三年的《标准》测试平均成绩*50%+毕业当年《标准》测试成绩*50%达到50分及以上,方可以毕业。请同学们提前查看自己《标准》测试各项目的成绩,选择需要参加的测试项目。
一、测试时间:2023年5月21日(周日下午),14:00。
二、测试项目(可选):身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、50米、800米(女)、1000米(男)。
三、测试地点:九龙湖桃园田径场/体测室,测试学生在室内跑道集合。
注意事项
1、身体不适、受伤、感冒拉肚子等生病期间及女生生理期,不测试。
2、参加测试学生请按时就餐,保证睡眠不熬夜。
3、参加测试学生需穿运动服、运动鞋,方便运动,避免受伤。
4、测试前需要做好充分的准备活动,无准备活动不测试。
5、长跑中途如感不适,及时停止处理,不要勉强。
6、50米跑以及1000(800)米结束后需要通过深呼吸、慢跑或走动来恢复体力,禁止剧烈运动后突然停止或坐卧等行为。
2023年体测取消的可能性非常小。
学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。这里仅以数搜大学生为例介绍。根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力答州或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
五项指标:
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。 在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分。
大学体测项目有:
800米薯举历长跑,这是绝大部分大学在大学一年级、二年级的时候都会进行的主要体测项目,这是考察大学生他们的身体素质和基本能力的项目。对薯举历于大部分大学生来说,虽然大家都信誓旦旦的说要锻炼身答州体,但实际上真正坚持锻炼的身体的人并不多。
仰卧起坐测试项目。仰卧起坐体测项目是大部分高校都会开展的。一般来说,是以一分钟为单位来计算,一分钟仰卧起坐60个或者是40个,这数搜样的水平是比较标准的。这主要是对大学生的身体素质做一个稍有难度和强度的测试。
大学生体质测试的项目及标准如下:
1、100米/50米短跑:男生最好成绩在13秒左右,女生最好成绩在16秒左右,满分为10分。
2、800米/1000米长跑:男生最好成绩在2分30秒左右,女生最好成绩在3分30秒左右,满分为10分。
3、体前屈:男生至少65厘米,女生至少55厘米,满分为10分。
4、立定跳远:男生至少2.2米,女生至少1.8米,满分为10分。
5、仰卧起坐:男生至少45次,女生至少35次,满分为10分。
6、篮球运动员运球:男生至少20米,女生至少15米,满分为10分。
7、排球运动员引球:男生至少10米,女生至少8米,满分为10分。
8、平衡垫(新项目):坚持30秒,满分为10分。
以上是一些常见的高校体测项目及评分标准,不同高校可能会根据自身情况对部分项目的标准进行调整。评分标准的设置主要是为了鼓励学生参加体育活动,提高身体健康水平,同时也是为了鼓励优秀的体育专业学生取得更好的成绩。
高校体测意义:
1、促进学生身体健康:通过开展高校体测,可以让学生养成参加体育运动的习惯,增强身体素质,预防慢性病和体态的异常发育,促进学生身心健康的全面发展。
2、评估学生身体素质:高校体测作为一种科学的身体功能检测工具,可以全面评估学生的身体素质水平,检测身体各项指标,为学生定制合适的健身计划提供参考。
3、为选拔优秀运动员提供基础:高校体测对于学校体育竞赛的选拔和成绩的评价具有重要意义,通过高校体测筛选出优秀的体育运动员,为学校组建代表队和参加各级体育比赛提供基础。
4、推动高等教育教学改革:高校体测不仅仅是为了测试学生的身体素质,同时也是为了推动高等教育教学改革,落实国家“体育强国”战略,构建全民健康的未来。
总之,高校体测不仅是学生健康管理的一项重要工作,也是高等教育教学改革的一个重要方面,体育锻炼是保持健康、快乐和幸福的关键,高校体测目的在于让学生们形成健康的生活方式和积极的心态。
大学生《国家学生体质健康标准》测试项目有:
1:BMI,要测身高体重
2:肺活量
3:长跑:男生1000m,女生800m
4:立定跳远
5:坐位体前屈
6:短跑:50m
7:男生引体向上,女生仰卧起坐。
不同年级分数标准不一样,下面列举一下
及格标准:
大一大二男生肺活量3100,坐位体前屈3.7cm,立定跳远208cm,引体向上10个,50m跑9.1秒,1000m跑4分32秒。
大三大四男生肺活量3200,坐位体前屈4.2cm,立定跳远210cm,引体向上11个,50m跑9.0秒,1000m跑4分30秒。
大一大二女生肺活量2000,坐位体前屈6.0cm,立定跳远151cm,仰卧起坐26个,50m跑10.3秒,800m跑4分34秒。
大三大四女生肺活量2050,坐位体前屈6.5cm,立定跳远152cm,仰卧起坐27个,50m跑10.2秒,800m跑4分32秒。
2023国家大学生体质健康标准如下:
一、测试对象
本校全体全日制本科学生(体育保健课的学生可免测)。
二、测试项目及评分标准
男生:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、50米、1000米。
女生:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、50米、800米。
三、测试时间与地点
(一)测试时间:
1、2020级学生和部分2019级学生(可通过步道乐跑APP查询)测试分两个阶段进行:第一阶段测试时间3月20日—6月31日,测试项目为身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女),具体见附件一。
第二阶段测试时间5月中旬周六周日,测试项目为50米及1000米跑(男)/800米跑(女),具体时间见附件二。
2、2021级和2022级:体育课上随堂测试。
(二)测试地点:
1、第一阶段:由测试教师安排。
2、第二阶段:两校区田径场。
四、测试方法
1、2020级学生课外时间以行政班为单位组织测试,各班班长提前一周主动联系测试老师,与测试老师确认具体测试事项;部分上年度未测或不及格的2019级学生可自行联系测试老师约定测试时间,最晚于5月31日前完成测试。2021级、2022级学生以体育课教学班为单位进行测试。
2、测试时,每班提前20分钟到场。第一阶段测试集合地点由测试老师负责安排,第二阶段集合地点如下:①辽河路校区:第一田径场测试的班级在看台器材室旁集中,第二田径场测试的班级在第二田径场的第一入口处集合。
②巫山路校区:篮球场集中。由各班班长按四路纵队整队集合,清点人数后报告检录老师,统一做准备活动后进行测试。
3、第二阶段测试时,每班请指定2名认真负责的同学记录成绩,并核对学生信息。热身活动完成后,先测试50米,然后按要求测试1000M(男)/800M(女);测试结束后请及时登记成绩后方可离开。
4、不及格者可以补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。如《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
五、测试要求
1、请各二级学院务必把测试要求通知到每一位参加测试的学生,并做好宣传、发动、组织和安全教育工作,引导或组织学生进行身体锻炼。
2、测试当天,穿运动鞋、运动服。测试前务必做好热身活动。请带好校园一卡通或电子校园一卡通进行测试。如有作弊行为将上报教务处,以考试作弊进行纪律处分。
3、测试过程中,请遵守秩序,服从安排,保持现场安静,切勿大声喧闹和在场地内随意走动。
4、各班班长或班干部应及时联系测试教师,负责组织本班学生参加测试。
5、请测试者平时加强锻炼,合理饮食,注意休息。第二阶段测试前,务必进行2周以上的体能恢复等适应性训练,防止因长期缺乏锻炼出现肌肉力量下降、柔韧性下降、反应时间延长、平衡功能减退等现象,避免出现跑步突然脚软摔倒、跑后身体反映过度等情况。
6、确认个人身体状况适宜者方可参加测试,如有隐瞒而出现意外情况者自行承担相应责任。因故不能在规定时间参加本年度体育测试的同学可申请缓测、补测或免测。
7、请选择安全区域等候,保持合理距离。
六、有关缓测、补测或免测
1、申请缓测和补测:因公、因私、因病(不宜剧烈运动的急性疾病,如急性肠胃炎、感冒、发烧、关节或肌肉炎症或损伤者等)等不能在规定时间参加本年度体质测试的同学,需向体育教学部体质测试中心提交书面申请并说明原因,同时确认补测时间,联系人罗老师。
2、有以下疾病的同学需申请免测:呼吸系统疾病(气管炎、哮喘、肺病等)、心脑血管疾病(心率不齐、心脏病、高血压等)、运动系统慢性疾病(糖尿病等)和其他不适宜剧烈运动的慢性疾病。
免测者需填写免测申请单(体育教学部主页下载),同时提供医院病情证明,提交有关病历,经二级学院签署意见、校卫生所审核、体育教学部同意后报教务处备案。
大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。
1、从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;
2、从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;
3、从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分—89分为良好, 60分—74分为及格,59分及以下为不及格。
1、学生体质健康标准成绩每学年评定一次,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
2、因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》。
参考资料来源:百度百科--国家学生体质健康网
大学体测要求如下:
大学生体测标准满分为100分,分为七个部分,每年测试项目的具体标准由相关部门统制定,是根据大学生整体情况制定的,旨在提高大学生的身体素质。身高体重为体测必测项目,约占总成绩的百分之十五。
大学生体测项目分为素质(体能)测试和机能(体质)测试两个大项目。大学生体测不及格,大四会进行一次补考,对于补考学生不仅要登记,而且每次补考只能补考一次:对于大一到大三不参加机能(体质)测试,大四是不予补考的。所以如果知道最近可能要体测了,一定要事先安排好时间,不要错过测试时间。
大学生体测项目标准1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2-23.9则为100分,男生17.9-23.9则为满分。
大学生体测项目标准2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
大学生体测项目标准3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
大学生体测项目标准4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
大学生体测项目标准5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
大学生体测项目标准6、男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
大学生体测项目标准7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。
拓展资料:
大学生体测的目的:
大学生体测是指对大学生进行定期的体质健康测试,包括身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈等项目。其意义在于帮助大学生了解自己的身体状况,及时发现健康问题,指导他们进行科学合理的体育锻炼,增强体质和健康意识。此外,大学生体测还有助于校园体育文化建设,提高学生的综合素质和竞争力。
大学生体测的重要性不言而喻,通过对学生的身体状况进行测试,可以及时发现学生的健康问题,指导他们进行针对性的体育锻炼,从而提高他们的身体健康水平。
此外,大学生体测还可以提高学生的健康意识和健康素养,让他们养成良好的生活习惯和体育锻炼习惯。据统计数据显示,定期进行大学生体测和体育锻炼可以降低学生的肥胖率、近视率和其他健康问题,提高大学生的健康状况和身体素质。
2023年警校体能测试时间是7点2日到7月5日。
体能测评。按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的有关规定执行,4个项目应当全部进行测评,有3项及以上达标的,体能测评结论为合格。体能测评项目应严格按照规定受测次数开展。项目有“50米跑”、“立定跳远”、“1000/800米跑”。
“50米跑”合格标准:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒;“立定跳远”合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米;“引体向上(男)/仰卧起坐(女)”;合格标准:男性≥9次/分钟,女性≥25次/分钟;“1000米跑(男)/800米跑(女)”;合格标准:男性≤4分35秒,女性≤4分36秒。
考试要求
具有中华人民共和国国籍;遵守中华人民共和国宪法和法律;热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党,热爱中国特色社会主义制度;志愿从事公安工作,热爱人民公安事业,立志为捍卫国家政治安全和社会稳定刻苦学习、拼搏奉献。
年龄为16周岁以上、22周岁以下(2001年9月1日至2007年8月31日期间出生),未婚;普通高级中学毕业,。考生要严格按照体能测评场地工作人员要求,做好热身等准备活动,根据身体情况量力而行。
具有良好的政治素质和道德品行,符合公安院校公安专业招生政治考察要求;具有良好的身体条件和心理素质,符合公安院校公安专业招生面试、体检和体能测评合格标准;近年只招收“普通高级中学应届毕业生”。
大学男生体质测试肺活量的标准分为大一大二男生和大三大四男生,及格标准分别是3100毫升和3200毫升。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。肺活量存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说,身体越强壮,它就越大。肺活量常用作评价人体素质的指标,也是国家学生体质测试的必测项目之一。
《国家学生体质健康标准》还规定,大一大二男生肺活量的满分指标为5040毫升,大三大四男生的满分标准为5140毫升。
扩展资料
肺活量可反映学生的体质。肺活量越大,学生的体质越好。
1、肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了。
2、成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。
3、体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。
参考资料来源:百度百科-国家学生体质健康标准
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